Watak : Aku & kawan baik aku
Lokasi: umah kawan baik aku
Topik: macam2 termasuklah Gaya Hidup sihat

Ahad, 23 August 2009

Sebaik duduk di sofa, di kelilingi anak2nya sedang bermain, kawan aku mula bicara..

Kawan baik aku :
Dalam musim2 hujan ni, ati risau gak yelah mudah terdedah dengan hujan...hujan pulak dah polluted, dipenuhi asid..di + dgn H1N1...Antibodi mesti kuat...kena bina perisai...bukannya hendak menidak takdir, kalau diberi ujian sakit kena terima gak tapi mesti berusaha gak bina benteng pertahanan diri !

Aku:
sekadar mengangguk...(hidung terasa berhingus, baru saja redah hujan ). Dalam ati risau gak kang demam lak.

Kawan baik aku:
Mcm mana kerja baru? Mak Ayah sihat? la ni dok p jogging dak? makin sihat hang ni aku tgk..(sambil menepuk kedua2 bahu aku)

Aku:
Alhamdullilah sihat..depapun sihat.mmmmm lama dah tak g joging...x dak member la. (mengeluh)

Kawan baik aku:
itulah penyebabnya!!

Aku:
(terasa nye ati ni)

Kawan aku:
kurang exercise, makanan pun tak kawal..macam mana nak optimum kesihatan.....(sambil geleng kepala).

Aku:
setakat ni aku sihat! Alhamdullillah..

Kawan aku:
Bukankah baik kita mencegah sebelum dapat sakit tu! (masih berkeras hujahnya)

Aku:
(mula bersin, agak nya kena ujan tadi. )

Kawan aku:
Tengok! Baru kena ujan sikit dah nak selsema

Aku:
I'm ok ! (aku pulak berkeras..cuba fikir positif )

(Memandangkan lama tak jumpa, pelbagai topik dibualkan. sedar tak sedar 2 jam berlalu. Aku minta diri dulu sebab dah janji ngan mak berbuka dgnnya.Tapi sempat member bg buah tgn...jus Herba hasil extrak 23 jenis Herba. "INDRA". )

Member aku:
Cubalah ! Mak Ayah pun boleh minum. Bagus untuk kesihatan! Amalkan selalu. Nanti akan nampak kesannya

Aku:
Terima kasih banyak2lah. Susah2 jer (Dalam ati ..rezeki )


(On the way back to Tasek Gelugor, sempat2 gak aku belek2 botol jus ni! Halal product approved by Msian Govt., ooohhh made in Toronto, Canada..Dalam ati ....mmmm aku masih duk kumpul khasiat herba2 yg ada kat kg aku..rupa2nya kat luar negara diaorang dah kaji bukan sekarang silap2 sebelum aku lahir... bukan satu herba tapi campuran 23 herba..so amazing!! Aku harap Malaysian pun boleh produce satu campuran jus herba)